BAJAR EL RITMO sin CULPA
Programa online para soltar AUTOEXIGENCIA, gestionar la CULPA y vivir con más CALMA
¿Siente que siempre tienes que poder con todo?
🔥Trabajo 🔥Casa 🔥Responsabilidades 🔥Personas que dependen de ti 🔥
Y cuando por fin paras un momento… aparece la CULPA
Un programa para empezar a bajar el ritmo
«Bajar el ritmo sin culpa» es un programa online pensado para que puedas hacerlo a tu ritmo, desde casa y cuando venga bien.
No necesitas sacar mucho tiempo.
Solo necesitas darte PERMISO para empezar a CUIDARTE un poco más.
¿Qué incluye el programa?
Sesión 1
¿Por qué vivimos con prisa?
Sesión 2
La trampa de la autoexigencia
Sesión 3
La culpa por cuidarte
Sesión 4
Una vida con más calma
Incluye vídeos explicativos, ejercicios prácticos para aplicar en tu día a día y contacto continuado por WhatsApp.
Este programa es para ti si…
👉Sientes que vives siempre acelerada.
👉Te exiges mucho y te cuesta parar.
👉Cuando te priorizas aparece la culpa
👉Tienes demasiadas cosas en la cabeza.
¡Hazte este regalo!
Priorízate, invierte en ti. Tú también eres importante.
69€
(I.V.A. incluido)
¿Tienes dudas?
LAURA LÓPEZ GANDULLO 