¿Conoces la regla de los cinco segundos en las relaciones? No decir algo que la otra persona no pueda cambiar en los siguientes cinco segundos.

Yo llevo tiempo intentando aplicarla en mis relaciones del día a día.

Sobre todo comentarios sobre su físico.

Te pondré un par de ejemplos para que quede claro.

Si veo que una persona tiene una pestaña en la cara, se lo puedo decir, porque es algo que en cinco segundos puede cambiar.

Sin embargo, si veo que una persona ha engordado o ha adelgazado, no se lo digo, porque es algo que no puede cambiar en los próximos cinco segundos. Y, probablemente, esta persona ya lo sabe, no necesita mi opinión al respecto.

Durante el mes de diciembre voy a tener el firme propósito de seguir aplicándola en el día a día.

Porque creo que es una forma bonita de cuidar a otras personas y también de cuidarme a mí.

Te invito a reflexionar sobre cómo puedes aplicar esta regla en tu día a día.

¡Te sorprenderás!